… karena “Rasanya sibuk sangat mendekati akhir tahun 2022 ini …”

“Keajaiban bukanlah bahwa saya selesai. Keajaibannya adalah saya memiliki keberanian untuk memulai.”

John Bingham

Kegiatan berlari, atau setidaknya sekedar jalan sedikit lebih cepat namun diatur sebagai lari pada jam pintar, sudah DosGil lakukan secara rutin sejak 2015. Ajang lelarian resmi pertama yang saya ikuti adalah Bromo Marathon 2015, mengambil kategori 10K. Kategori jarak terpendek pada ajang lelarian tersebut. Puji Tuhan, DosGil finish pada 2 jam lebih sedikit. Medali pertama DosGil pun diperoleh di ajang lelarian ini karena cut-off-time (COT)-nya adalah 2 jam 30 menit. Setelah itu, lelarian merupakan hal yang rutin dilakukan karena bisa buat “nggaya” di sosial media, yang mungkin bisa dikategorikan flexing … 😀

Kini, komunitas lelarian menjamur dan DosGil bergabung di KLUB. Komunitas dengan berbagai motivasi dan gaya lelarian. DosGil pada awalnya ingin mendapatkan berat badan ideal dengan rutin berlari ini. Atau setidaknya turun ke 80an, ketika berat badan sudah hampir 100 kg. Namun ternyata, sejak aktif berlari DosGil gagal turun berat badan. Sempat frustrasi dan berhenti lari. Alhasil, kenaikan berat badan tidak dapat dibendung. Saat itu DosGil sadar, bahwa berlari bagi DosGil adalah untuk fun dan membantu menahan laju kenaikan berat badan, bukan untuk menurunkan berat badan.

Solusi untuk turun berat badan bagi DosGil adalah mengatur pola makan dengan mengurangi asupan. Mungkin. Dan, itu berat. Apalagi dengan GERD dan di tengah kesibukan yang membutuhkan banyak berpikir dan ketahanan fisik di bulan Desember ini. Peran baru DosGil di dunia pendidikan Indonesia menambah kesibukan ekstra kampus yang menyebabkan DosGil lebih banyak di perjalanan daripada duduk manis di ruangan di kampus, nonton drakor mengerjakan tridharma perguruan tinggi. Lari menjadi sarana relaksasi yang sederhana.

Tahun 2022 ini, berat badan DosGil sempat tembus 3 digit dan susah payah DosGil kembalikan ke 2 digit. Meskipun belum bisa kembali seperti pada Januari 2022. Apakah DosGil bisa menurunkan berat badan di tahun 2023 nanti? Entahlah … Sepertinya DosGil sudah berhenti berharap. Namun, seperti Hamtaro, DosGil selalu tetap berusaha lari, terutama di pagi hari, untuk menjaga kewarasan.

### PoKid-7, 11 Desember 2022 | 21:34 WIB.